韩国瑜伽女神黄雅英74部高清视频合集，2.7G韩语教学，一边欣赏一边练瑜伽

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各位瑜伽爱好者们注意啦！今天小编要给大家安利一个超级福利包——韩国瑜伽女神黄雅英的74部高清视频合集！整整2.7G的干货，够你练到天荒地老啦！

说到黄雅英老师，那可是韩国瑜伽界的顶流网红。人家那身材，那柔韧性，啧啧啧...小编每次看她的视频都忍不住感叹：这哪是人类的身体啊，分明是橡皮糖成精了吧！不过别看老师动作这么厉害，教学可是超级细致的，每个动作都会拆解得明明白白，就算是瑜伽小白也能跟着慢慢上手。

这个合集的74部视频内容超级丰富，从最基础的拜日式到各种高难度体式应有尽有。早上起床想活动筋骨？有清晨唤醒系列；晚上失眠想放松？有睡前舒缓系列；想练出马甲线？有核心特训系列...简直就是瑜伽界的满汉全席！而且都是高清画质，连老师衣服上的褶皱都看得清清楚楚，再也不用对着模糊视频瞎琢磨动作了。

虽然视频是韩语讲解，但完全不用担心听不懂。瑜伽这东西吧，本来就是肢体语言大于口头语言。老师每个动作都示范得特别到位，你只要跟着做就完事了。再说了，听着温柔的韩语背景音练习，感觉整个人都变得韩剧女主了呢！（突然戏精上身）

资源已经整理好放在网盘里啦，下载特别方便。不过小编要提醒大家，练习的时候一定要量力而行啊！别一看老师轻松下腰就急着模仿，咱们普通人还是得循序渐进。建议先从基础视频开始，等身体适应了再挑战高难度动作，安全第一嘛！

最后小声bb：这个合集特别适合收藏起来慢慢练，2.7G的内容够你练上好几个月了。而且视频画质这么好，放在电视上投屏练习简直不要太爽！赶紧行动起来，让我们一起向黄老师看齐，争取早日解锁人体橡皮糖成就～